ソラモヨウ

 メールフォームの設置って項目の設定とか案外細かくて面倒だったりするんですよね。
フリーウェアのプログラムや無料レンタルサービスはたくさんありますが、自分の用途にぴったり合うものがなかなか見つからずに困っている人も多いのではないでしょうか。

そんな中、便利なものを見つけました。

フォームメーラー

これ、ダウンロードもＦＴＰも必要なし。WEB上で、しかもドラッグ＆ドロップ操作で簡単にメールフォームが作成できてしまう優れもの。
しかも、PC・携帯両対応、日本ベリサイン社のSSL証明書に標準対応など、申し分なしのスペックです。

無料サービスでは機能が制限されますが、簡単なお問い合わせフォームやアンケートなら十分使えるでしょう。

これ使ったら、さんざんスクリプト探して設置してた苦労がバカバカしく思えてしまいます。

半年前、身近な人が自殺した。
彼はその数ヶ月前から、うつ病を患い、闘っていた。
細かいことは思い出すとキリがないし、ここに詳細な記録を残す気もない。

ただ、うつ病って、いったい何なんだろう。とずっと漠然と考えていた。

脳の機能障害、なんてことが巷では言われていて、特定の脳内物質の分泌を促す薬なんかが精神科では処方されている。
でもそれって結局は対症療法でしかないんじゃないか。
脳内物質が不足しているからうつ病になるのではなく、何らかの原因やきっかけがあって、脳が正常に機能しなくなる＝うつ病になる、のだとしたら、その原因を探り、取り除くことが本来の治療であるべきだ。いくら症状だけを和らげても、根本が解決しない限り、長引いたり再発したりするだろう。

個人差はあるだろうし、全く科学的ではないのだけれど、私がいちばん納得した答え。

うつ病とは、自分を愛せない病である。

何をカッコつけてんだ、なんて怒られるかもしれない。
でも、私がうつ病をそんなふうに認識していたら、彼に対する接し方は違っていたかもしれないし、もっと違う今があったんじゃないか、薬なんかに頼らずに、彼が立ち直る道を探せたのかもしれないと思う。

がんばらなくても誉められなくても大丈夫。
あなたはそのままでちゃんと愛されているよ。
愛しているよ。

って、ちゃんと言葉にして伝えられればよかったのかな。

くやしい。

 約半年ぶりの更新。
いろいろありすぎて何が何だか。

身内が亡くなったり。店を始めたり。
なんだろうなぁこれ。来月、来年、自分がどうなってるのか、さっぱり見当もつかない。
一寸先は闇、なんて言うし、それが当たり前なんだろうけど。
予測できないにも程があるんじゃないかい。
って結局は自分の選択の積み重ねなんですけどね。

いろいろと思うところはあって、何かきちんと情報発信をしたいなぁとは思っているものの、それをどういうスタンスで、どういう切り口で伝えていけばいいのか、少し迷っている。

とりあえず、ゆっくり、気の向くままに書いてみようと思います。

今の予定では、

　・うつ病について
　・生きること、死ぬこと
　・スピリチュアル

これが大きなテーマ。さて、何から始めようか。。